Antworten auf deine Fragen. Klarheit vor deinem Start.
Du überlegst, ob eine Online-Beratung der richtige Schritt für dich ist? Diese Seite schafft Transparenz über Ablauf, Kosten und die Methodik von Nutripfad. Keine Überraschungen, keine Dringlichkeit – nur Fakten, die dir helfen, eine informierte Entscheidung zu treffen.
Termin vereinbaren
Deine Beratung findet direkt auf deinem Bildschirm statt – bequem von zu Hause.
Der erste Schritt: Was wirklich in der Online-Beratung passiert
Die Unsicherheit vor dem ersten Termin ist verständlich. Deshalb ist der Ablauf bei Nutripfad wie eine transparente Service-Anleitung: klar, erwartbar und ohne Überraschungen. Du weißt genau, was auf dich zukommt, was dir hilft, dich auf den Inhalt zu konzentrieren.
Alles beginnt mit deiner Buchung über das Formular. Sofort danach erhältst du eine Bestätigungsmail mit deinem persönlichen Zugang zum Beratungsbereich. Vor dem Termin lädst du deine Ernährungstagebücher, aktuellen Blutwerte oder Fotos deiner Mahlzeiten hoch. Das gibt deinem Ernährungsberater die Möglichkeit, sich intensiv vorzubereiten. So nutzen wir die wertvolle Gesprächszeit von 60 Minuten für Lösungen, nicht für Grundlagen.
Der Termin selbst ist ein Video-Anruf direkt im Browser. Keine Installation, keine komplizierte Software. Du siehst deinen Berater, ihr sprecht eure Ziele durch, analysiert deine Unterlagen und erarbeitet einen konkreten Plan. Nach dem Gespräch erhältst du eine saubere Zusammenfassung als PDF mit den nächsten Schritten – dein persönlicher Plan, den du sofort umsetzen kannst.
Wichtig: Die Beratung ist eine reine Einzelsitzung. Keine Dauerverträge, keine Abo-Fallen. Du entscheidest, ob und wann der nächste Termin für dich sinnvoll ist.
Glossar: Blind-Check
Das ist die kurze Analyse deiner hochgeladenen Daten vor dem Termin. Sie dient nur der Vorbereitung des Beraters. Das spart Zeit im Gespräch und macht die Sitzung effizienter.
Deine Beratung findet direkt auf deinem Bildschirm statt – bequem von zu Hause.
Nach der Buchung erhältst du sofort alle Zugangsdaten für deinen persönlichen Beratungsbereich.
Kosten transparent: Was eine Beratung bei Nutripfad kostet
Finanzielle Unsicherheit ist eine der größten Hürden. Wir nehmen sie direkt. Bei Nutripfad gibt es einen festen Preis für eine 60-Minuten-Sitzung. Dieser Betrag wird dir im Formular angezeigt, bevor du die Buchung abschließt. Er deckt die reine Gesprächszeit, die Auswertung deiner Unterlagen und die persönliche PDF-Zusammenfassung ab.
- Keine versteckten Gebühren: Buchung, Versand des Plans oder Nachfragen per E-Mail sind inklusive.
- Keine Abo-Falle: Du buchst eine Sitzung. Die nächste Sitzung ist deine Entscheidung.
- Deine Vorbereitung: Die einzige 'Arbeit' ist das Zusammenstellen deiner Unterlagen (Tagebuch, Werte). Alles andere übernimmt der Berater.
Trade-off: Preis vs. Leistung
Für den Preis bekommst du keine 24/7-Chat-Betreuung, sondern eine fokussierte, hochwertige Einzelsitzung mit qualifizierter Expertise. Der Fokus liegt auf Tiefe, nicht auf Dauer.
Die Beratung bei Nutripfad ist kein Quick Fix, sondern ein System für dein Leben. Statt Kalorienzähler-Apps zu imitieren, lernst du einen Kompass für Alltagsentscheidungen. Der Fokus liegt auf Integration, nicht auf Verzicht.
Die Methodik: Keine Diät, sondern ein System für dein Leben
Die Arbeit von Nutripfad basiert auf dem Prinzip der Integration. Wir arbeiten mit deinen bestehenden Gewohnheiten, nicht gegen sie. Das Ziel ist nicht, alles zu verbieten, sondern zu lernen, wie deine gewohnten Mahlzeiten zu deinem Tagesziel passen. Die wissenschaftliche Basis sind die DGE-Richtlinien und aktuelle Studien – keine Trend-Diäten.
Methode: Der Nutripfad-Kompass
Im Gespräch führen wir ein einfaches Modell ein: Balance, Quelle, Rhythmus. Es ist kein Kalender, sondern ein Denkwerkzeug, das dir hilft, Entscheidungen im Alltag zu treffen – ohne App, ohne Stress. Robustität prüfen wir, indem wir Szenarien (z.B. 'Post-workout recovery' oder 'Zeitmanagement bei Berufstätigkeit') durchspielen. Die Grenze liegt dort, wo eine medizinische Diagnose nötig wird – in dem Fall verweisen wir an einen Arzt.
Mentale Gesundheit ist Teil des Plans. Wir sprechen über deine Beziehung zum Essen, über Genuss und Sättigung. Reine Kalorienzähler-Apps ignorieren oft diese Faktoren und führen zu Frust. Unser Ansatz fragt stattdessen: Wie können wir deine Pizza so anpassen, dass sie zu deinem Tagesziel passt? Es geht um die Auswahl und Zubereitung, nicht um Verbote.
Glossary-with-Opinion
- Balance: Die Mischung macht's. Wir sehen keine 'guten' oder 'schlechten' Lebensmittel.
- Quelle: Herkunft und Verarbeitung. Einfache Kriterien für bessere Einkäufe.
- Rhythmus: Essen im Tageskontext. Wann, nicht nur was, macht den Unterschied.
- Protokoll: Kein Zwang. Ein Werkzeug, um Muster zu sehen. So viel, wie nötig.
- DGE-Richtlinien: Unsere wissenschaftliche Basis. Keine Experimente, sondern evidenter Standard.
Der Nutripfad-Kompass: Ein Denkmodell für deine Entscheidungen, keine starre Vorgabe.
Es geht um die Auswahl und Zubereitung, nicht um Verbote.
Method Note
Wir evaluieren Robustheit, indem wir deine Ziele gegen deine realen Alltagsconstraints prüfen (z.B. Zeitbudget, Allergien). Eine Empfehlung ist nur dann 'robust', wenn sie unter Stress funktioniert. Grenzen sind uns wichtig: Keine Diagnose ohne Arzt, keine Pläne ohne deine aktive Beteiligung.
Vorbereitung & Formular: So startest du deine Buchung
Wenn du alle Fragen beantwortet hast, ist das Formular der logische nächste Schritt. Es ist auf eine Minute reine Eingabezeit ausgelegt. Alle offenen Punkte zu Ablauf, Kosten und Methodik sind geklärt. Jetzt geht es nur noch darum, den Termin zu sichern.
Was du für die Buchung brauchst
- Name und E-Mail
- Gewünschtes Thema (z.B. 'Abnehmen', 'Veganer Start', 'Leistungssport')
- 2-3 Worte zur aktuellen Situation
- Optional: Zeitwunsch oder 'Ich melde mich nach der Buchung'
Deine nächsten Schritte
- Fülle das Formular aus (ca. 1 Minute).
- Bestätige deine Buchung mit einem Klick.
- Prüfe deine E-Mail: Du erhältst sofort deine Bestätigung und alle Zugangsdaten.
Buchungsformular
Der erste Klick genügt, um deinen Termin zu reservieren.
Sofort nach der Buchung: Deine Bestätigung und alle nächsten Schritte.
Entscheidungs-Linse: Wann ist Nutripfad für dich geeignet?
Unsere Annahmen
- • Du suchst qualifizierte, nicht allgemeine Tipps.
- • Du bist bereit, 3 Tage lang ein einfaches Protokoll zu führen.
- • Du willst ein System, keine starre Diät.
- • Du hast keine medizinische Diagnose, die zuerst vom Arzt geklärt werden muss.
Was ändert unsere Empfehlung?
- • Neue Studien zu spezifischen Allergenen (z.B. Histamin).
- • Gesetzliche Änderungen zur Beratung in Deutschland.
- • Dein Feedback zum Aufwand des Protokollierens.
- • Individuelle Einschränkungen, die eine Online-Beratung unmöglich machen.
Rollen-Scenarien: Die Beratung funktioniert gut für Berufstätige, Sportler, Vegetarier und Allergiker. Für Eltern oder Senioren mit stark eingeschränkter Mobilität ist eine Präsenz-Beratung oft besser geeignet.